1 oct

Uno de los mejores lugares del mundo es, sin duda, estar en los brazos de un ser querido.

De todos es sabido la importancia del contacto físicoen el caso de los abrazos transmiten de tal forma que son innumerables sus beneficios, tanto para la persona que lo da como para la que lo recibe.

Hoy queremos compartir con vosotros una simpática infografía que habla del poder inmenso de los abrazos. La infografía es de Habitolicius, un blog que hemos descubierto recientemente y que os recomendamos que visitéis, ya que nos ha encantado. Para que os hagáis una idea de él os dejamos los temas de los que escriben:

  • actívate-llénate de energía
  • comer-disfrutar-sonreír
  • la deliciosa vida de…
  • mente- alma-todo lo que te (nos) rodea
  • notas de aquí y de allá

Interesantes, verdad?

Bueno después de esta recomendación volvemos al tema central de hoy, los abrazos, según esta infografía titulada: El Poder de Abrazarnos (cuanto más mejor) estas son 10 de las maravillosas cualidades de este afectuoso gesto:Infografía_ el poder de abrazarnos, cuanto más mejor

  1. Aumenta la oxitocina, llenándonos de alegría.
  2. Nos ayuda a ser más pacientes.
  3. Disminuye el estrés y la enfermedad.
  4. Fortalece la autoestima.
  5. Aumenta la liberación de dopamina en nuestro organismo, influyendo positivamente en el humor y la motivación.
  6. Nos ayuda a poner buena cara ante cualquier situación.
  7. Transmite emociones sin necesidad de verbalizarlas.
  8. Fortalece el sistema inmunológico.
  9. Calma nuestro sistema nervioso.
  10. Es una muestra preciosa de amor y apoyo.

Por todo ello y por qué es una de las sensaciones más hermosas que conocemos, da siempre que puedas un abrazo, como bien dice el título de la infografía, cuantos más mejor.

Nos despedimos, no sin antes deciros… Manos arriba esto es un abrazo! :)