Archivos de la etiqueta ‘efectos del amor’

2
oct

Quieres estar radiante: enamórate

por editor en Crecimiento Personal

El amor es la mejor forma de estar y sentirte pleno/a a todos los niveles: cuerpo, mente y alma.

El amor es una emoción que genera numerosos cambios en nuestro organismo, ánimo y bienestar. Cuando nos sentimos enamorados estamos radiantes, más enérgicos que nunca y con un aspecto estupendo.

Hablamos del amor más allá de encontrar una pareja (que también), el amor comienza por uno mismo, familia, amigos, conocidos, animales… Amar lo que haces, disfrutar de cada pequeño instante, admirar la naturaleza, etc.

Por ello es fundamental llenar nuestra vida de amor, apostar por lo positivo, invertir tiempo en lo que nos hace felices y tomar la determinación de que vamos a paladear con alegría cada minuto de nuestra existencia.

Algunos de los numerosos beneficios que tiene el amor sobre nuestra salud son:

  • pareja enamoradosDa vitalidad.
  • Aumenta las defensas.
  • Reduce la ansiedad.
  • Aporta belleza.
  • Mejora el estado de ánimo.
  • Disminuye estrés.
  • Previene el envejecimiento.
  • Puede llegar a funcionar como analgésico.
  • Sube la autoestima.
  • Fortalece las uñas.
  • Rejuvenece la piel.
  • Embellece el cabello.
  • Aleja la Leer el resto de esta entrada »
9
mar

Infografía relación amor y corazón

por editor en Curiosidades, Infografías

Hoy os dejamos una infografía que explica desde varios puntos de vista la relación entre el amor y el corazón.

Esta interesante infografía de Reporte Médico  nos cuenta curiosidades sobre la conexión que existe entre este universal sentimiento  y el músculo más importante de nuestro cuerpo. Algunos de los temas que se tratan en ella son:

  • El amor no reside en el corazón sino en el cerebro.
  • La idea de la que pudo surgir la creencia de que el corazón brota el amor nace en la Grecia Antigua, Aristóteles le daba más importancia al corazón que al cerebro puesto que se mueve, es caliente, contiene mucha sangre y da vida mientras que el cerebro lo consideraba secundario por ser frío, inmóvil y con poca sangre. Otras dos de las teorías por las que pudo surgir esa idea son: la que dice que cuando nos enamoramos el corazón nos late con más fuerza y otra que se basa en que el corazón lo necesitamos para vivir al igual que necesitamos el amor para vivir
  • El corazón tiene un peso medio de 300 gramos y mide sobre 12 centímetros de largo y 9 de ancho, el tamaño es similar a un puño cerrado y es la electricidad lo que lo hace latir.
  • Algunas palabras conservan el asentimiento de que el corazón manda en las emociones, la voluntad o el raciocinio como por ejemplo “acordar” y “cuerdo” que provienen de la raíz latina cor, cordis, que significa “corazón”  o “recordar” que significa “volver a pasar por el corazón”.
  • Estar enamorado mejora la salud del corazón: entre los múltiples beneficios que tiene el amor está el de proteger el sistema cardiovascular gracias a la segregación de hormonas como la oxitocina y la dopamina.

Estas y otras muchas curiosidades del corazón y el amor las encontraréis en esta infografía. Para verla bien detalladamente debéis ampliarla pinchando en la foto.

Infografía amor y corazón

Aunque la ciencia demostrara que en donde reside el amor es en el cerebro, el lazo tan grande del amor con el corazón sigue y seguirá existiendo y continuaremos escuchándose frases de amor tan estupendas como esta “te amo con todo mi corazón“.

28
mar

10 Beneficios de vivir en pareja

por editor en Curiosidades, Salud y bienestar

Las alegrías son dobles cuando se comparten! Sabemos que la vida es más alegre y somos más felices cuando cambiamos nuestra vida en singular por una en plural! Por eso mismo hoy os queremos hablar de todos los beneficios que tiene vivir en pareja, son razones más que de peso para compartir habitación, cocina, baño, salón… Lo que haga falta!

Existen numerosos estudios que demuestran que vivir en pareja produce beneficios, el amor nos beneficia en todos los ámbitos: mental, físico, profesional, espiritual… Cuando tomamos la iniciativa de ir a vivir con la persona a la que amamos, estamos avanzando en nuestra relación, debemos seguir construyendo y creciendo juntos día a día como un equipo, disfrutar conjuntamente de todo lo bueno y buscar soluciones para afrontar los problemas que puedan aparecer, de esta manera,  la convivencia, seguro que será excelente.

A continuación enumeramos 10 de los múltiples beneficios que tiene vivir en pareja:

  1. 2 copas champagneVivir con nuestra pareja nos da la posibilidad de conocernos mejor: podemos profundizar más en la relación y tener más información para tomar decisiones muy importantes como es  la de tener hijos.
  2. Vivir con nuestra pareja nos hace más responsables: adquirimos responsabilidad y compromisos nuevos como es el de  compartir un proyecto en común,  esto nos hará madurar en nuestra vida y en la relación.
  3. Vivir con nuestra pareja hace que tengamos menos estrés: de esta forma tendremos una mejor calidad de vida y salud.
  4. Vivir con nuestra pareja mejora la economía: los gastos se reparten por lo que mejora la situación económica de los dos.
  5. Vivir con nuestra pareja  nos ayuda a comer mejor: parece ser que nos alimentamos mejor (ingerimos alimentos más saludables) que cuando  vivíamos solos/as.
  6. Vivir con nuestra pareja nos da apoyo y motivación constante que hace que Leer el resto de esta entrada »
4
feb

Infografía 10 Beneficios del Amor

por editor en Amor y Sexo, Infografías, Salud y bienestar

Cada día se descubren más beneficios del amor sobre las personas a nivel físico, mental y espiritual y es por ello que decidimos hacer la primera infografía de Twin Shoes sobre 10 efectos positivos que tiene el amor sobre nosotros. El mayor propulsor de la felicidad es el amor, llévalo siempre contigo!

Y sin más preámbulos te dejamos nuestra primera  infografía: 10 beneficios del amor

Infografía Twin Shoes

23
ene

Tener pareja estable aumenta la vida

por editor en Actualidad, Amor y Sexo, Curiosidades, Pareja, Salud y bienestar

Sabíamos que el amor es importantísimo para la vida de las personas y que tener una pareja estable mejora la calidad de la misma, pero de lo que no teníamos constancia es que también aumenta la longevidad.

Los investigadores de un estudio estadounidense aseguran que el estado civil tiene un gran impacto en la supervivencia, aún teniendo en cuenta comportamientos de riesgo y características de personalidad.

Según esta investigación realizada en la Universidad de Duke no estar casado/a o no tener una pareja estable durante la mediana edad se relaciona con un mayor riesgo de muerte prematura.

pareja y puesta de sol

En el análisis de los datos de 4.802 personas nacidas en la década de los años 40 se observó que las personas que nunca habían estado casadas tenían más del doble de la probabilidad de Leer el resto de esta entrada »