Con la que está cayendo, es fácil caer en el pesimismo. Noticias y más noticias que lo único que consiguen es meter miedo en el cuerpo. Con el miedo, es normal que un@ se paralice, se sienta frágil y con poco poder de actuación. Según está demostrado, las emociones se pueden contagiar, ¿a quién no le pasó eso de reírse porque se ríe la persona que está al lado? ¿O de llorar porque el de al lado lo pasa mal? Pues de la misma manera se puede expandir la ilusión, las ganas de hacer algo diferente, la esperanza, la alegría… Busca la vacuna que te proteja del negativismo que se vive, busca aquello que te mueva, aquello que te emocione y compártelo. Así la alegría, la ilusión será doble, pues estás haciendo partícipe al otro de lo bien que tú te sientes y, seguro que termina en sintonía contigo…
Quizás se trate de eso… de resintonizar con nuestras emociones positivas, no dejar que queden en el olvido y, ahora, menos que nunca. El ser positivo, sí es cierto que forma parte del carácter de cada un@, pero también es cuestión de actitud. Al contrario que en las leyes de la física, donde la carga negativa atrae a la positiva, en cuestiones de pensamiento y actitudes… lo positivo siempre atrae lo positivo.
Autora: Gema Zunzunegui Lamas
