Si en el presente estamos pensando en el lo que hicimos en el pasado o lo que puede pasar en el futuro no podemos disfrutar de la vida; ya que la vida consiste en el hoy y ahora. Así que saborea cada momento porque lo que ha pasado ya no lo podemos cambiar y el futuro siempre es incierto:
Hay dos días de cada semana por los que no debemos preocuparnos ayer y mañana. El único momento valioso es AHORA.